Leer luisteren naar je lichaam

Herstel het contact met jezelf (en de ander) met Neuro-Affective Touch 

Lichaamsgerichte body-mind begeleiding

 

Neuro-Affectieve Touch (NAT) is een krachtige lichaamsgerichte ondersteuning, die lichaam en geest verbindt, waardoor je op een milde en toegankelijke manier bij je eigen emotionele ervaring kunt blijven en deze door herstellende aanraking kunt verwerken. Door de primaire rol  en het gelijkwaardige belang van het lichaam ten opzichte van de geest te benadrukken, pakt NeuroAffective Touch® (NATouch™) emotionele, relationele en ontwikkelingsvraagstukken aan die niet via praten bereikt kunnen worden.

 

NAT werkt op een door jou geregisseerde, natuurlijke manier. In plaats van woorden (het hoofd), wordt de helende kracht van aanraking ingezet om het zenuwstelsel te kalmeren en je emoties op een dieper niveau te verwerken.
Dit maakt NAT bijzonder geschikt voor mensen die moeite hebben met praten over hun gevoelens of die op zoek zijn naar een meer lichamelijke benadering van herstel. Maar ook voor mensen die juist erg gewend zijn om te praten kan NAT een nieuwe manier bieden die je ‘uit je hoofd, in je lichaam’ uitnodigt.

 

Wanneer je worstelt met een gevoel van onrust, stress, onbestemdheid, angst, trauma of op zoek bent naar meer innerlijke rust, NAT kan iets betekenen op een diep (neuro biologisch) niveau.

Lees meer

Veel van ons zijn niet (meer) gewend om aangeraakt te worden of hebben een verstoorde relatie met aanraking opgebouwd. Terwijl we uit onderzoek weten dat kinderen die geen aanraking ervaren groeiachterstanden en sociale en emotionele schade oplopen. Het natuurlijke deel van aanraken is verstoord geraakt, terwijl niets zo regulerend werkt voor het zenuwstelsel als veilige, neuro- geinformeerde aanraking. Neuro Affective Touch is een innovatieve benadering die direct inwerkt op HET BREIN en het ZENUWSTELSEL, met als doel om je te helpen bij het loslaten van in het lichaam vastgezette spanningen, trauma’s en onverwerkte gevoelens.

 

 NeuroAffective Touch (NAT) is een psychobiologische benadering die de belangrijkste elementen van somatische psychotherapie, hechtings- en ontwikkelingspsychologie, en affectieve en interpersoonlijke neurobiologie combineert. De behandeling is mede gebaseerd op de polyvagaaltheorie en maakt gebruik van doelbewuste, aandachtige aanraking om de onbewuste herinneringen die in het lichaam zijn opgeslagen, bewust te maken. Door direct communicatie en ondersteuning te bieden op het non-verbale niveau, waar we onze eerste indrukken ontvangen, behandelt NeuroAffective Touch levenslange emotionele trauma’s en helpt het ons weer in verbinding te komen met de volledigheid van ons relationele netwerk.

 

Neuro-Affective Touch is gebaseerd op het principe dat onze emoties en stress zich in ons lichaam nestelen, terwijl ons hoofd met een veelvoud aan (denk & gedrags-) strategieën oplossingen probeert te vinden om hiermee om te gaan.

Door middel van een zorgvuldig afgestemde aanraking helpt NAT je om die diepgewortelde blokkades, direct -zonder veel verbale tussenkomst - mild en compassievol op te lossen. Het zorgt ervoor dat je opnieuw in contact komt met je eigen gevoelsleven (belangrijk als kompas) om te niet alleen te óverleven maar ook om afgestemd- en in lijn met wat nodig is voor jou, om voluit te leven.  Het effect? Mensen geven aan zich rustiger, meer in balans, bevrijd en flexibeler te voelen. Je geeft je lichaam weer de mogelijkheid om contact te komen met zichzelf en zijn/haar eigen potentieel.

www.neuroaffectivetouch.com

 

 

Voor wie

NA Touch® werkt -met weinig woorden- met oa trauma’s, gevoelens van leegte of uitdagingen in het voelen of aangeven van grenzen.

Het is bijzonder effectief voor vroege ontwikkelings-trauma’s, zoals preverbale en perinatale trauma’s, bij een gebrek aan gezonde en natuurlijke hechting door welke omstandigheden dan ook. NAT kan effectief zijn voor mensen voor wie cognitieve (praat-therapie) niet effectief is.
De sessies vinden plaats op een massagetafel en kunnen ondersteund worden met online sessies wanneer face-to-face niet mogelijk is.

Waarom kiezen voor Neuro-Affectieve Touch?

Waarom kiezen voor Neuro-Affectieve Touch?

  • Diepe regulatie: Verminder stress, angst en spanning in je lichaam. Veerkrachtig
  • Emotionele balans: Kom in contact met je diepste emoties en leer ze te reguleren.
  • Traumaverwerking: Heling van onverwerkte trauma's op een subtiele en veilige manier.
  • Verbondenheid: Herstel van de verbinding met je eigen lichaam en gevoel.